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      据新华社伦敦9月23日电(记者张家伟)英国爱丁堡大学23日发布研究报告说,对去年冰岛巴达本加火山的喷发情况进行的分析显示,这次火山喷发过程中释放的有害二氧化硫量远远超过欧洲地区的人为排放量,对周边地区空气质量造成很大影响。巴达本加火山去年出现了较大规模的喷发,岩浆涌出,持续时间长达6个月,这一过程排放了大量二氧化硫气体。利兹大学、爱丁堡大学、英国气象局以及欧洲多个国家的研究人员合作对这次喷发事件进行了深入调查。他们利用卫星收集的数据研究火山排放的二氧化硫对环境的影响,并分析了这些污染物的扩散状况。报告说,火山喷发期间,每天排放的二氧化硫量达12万吨,这些二氧化硫进入大气后,会导致酸雨现象,并带来空气污染问题,引发呼吸道疾病。研究人员说,火山喷发初期,二氧化硫每天的排放量相当“惊人”,比整个欧洲每天的人为排放量还多8倍。燃烧化石能源以及一些工业活动,比如冶炼,也会产生二氧化硫排放。不过人为的二氧化硫排放量自1990年以来处于持续下降中。新闻推荐阿富汗昆都士被塔利班攻占...相关新闻:纽约各界热切期待习近平主席到来动力电池产业链的企业将何去何从核桃、腰果、松子、杏仁、开心果等坚果富含多种维生素和矿物质。荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55-69岁成年人的最新研究显示,每天吃10克坚果,就能降低人们死于心脏病、癌症、糖尿病等常见疾病的风险。核桃保护心脑血管。食用坚果较多的人患心脏病的危险较低。核桃富含欧米伽3脂肪酸、亚麻酸以及植物甾醇,有助降低胆固醇水平;夏威夷果有调节血脂、预防中风的效果。巴西坚果预防前列腺癌。每周吃3次以上坚果的人,患癌症的风险降低55%。每周吃两次以上、每次吃28 克坚果的人,大肠癌风险降低13%。巴西坚果中硒含量丰富,有助于预防前列腺癌和乳腺癌。榛子防糖尿病并发症。多吃坚果能显著降低2型糖尿病的发生危险。这主要是因为坚果中的营养物质均有助于改善血糖和胰岛素水平。榛子中镁含量丰富,能降低糖尿病并发症发生几率,是糖尿病患者的完美零食。松子补脑益智。脑细胞主要由不饱和脂肪酸和蛋白质构成,而坚果恰好是这两种营养物质的最佳食物来源。松子中磷、锰、谷氨酸含量较高,三者均有增强脑细胞代谢、补充脑力的作用。花生抗衰老。坚果中富含维生素E,具有较强的清除自由基功能,可有效预防机体过早衰老。其中,核桃和花生维生素E含量较高,对皮肤健康有好处。开心果带来好心情。维生素B1与神经系统功能关系密切,体内维生素 B1 浓度低,抑郁风险就会升高。榛子和开心果中维生素B1含量尤为突出,情绪低落的人可将其作为餐间零食。吃坚果的方式很多:1.入菜。腰果、花生、芝麻、杏仁、核桃、松子等,都是入菜佳品,炒菜或凉拌菜,既增加香味,又能补充营养。2.坚果粥。花生、瓜子仁、核桃仁、松子仁、杏仁等坚果都很适合熬粥,但应在快出锅时再加入炒熟的坚果,放坚果碎块效果更好。3.摆在手边当零食。每天上午或下午的两餐间,可以把坚果作为零食。牛奶、酸奶、冰激凌中也可适当加些坚果,营养又美味。坚果虽好,但热量偏高,每天以20克(约半两)左右为宜,最好别超过50克(一两)。要提醒的是,不少坚果零食在加工过程中会加入大量盐、糖、花椒、大料、糖精、香精、人造奶油等进行调味,所以原味、清炒的坚果更健康。(胡晴琴整理)新闻推荐中国媒体“两微一端”百强榜 华西都市报位列报媒全国十强9月15日,人民网舆情监测室在京发布《中国媒体“两微一端”融合传播排行榜》,此次评估范围覆盖国内所有传统媒体和新媒体。百强榜单中,华西都市报以82.75的总分,跻身《中国媒体“两微一端...相关新闻:魅族抢滩高端智能手机市场

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